January 2023

Bank of Korea เตรียมยุติการคุมเข้มในวันที่ 13 ม.ค. ด้วยการเคลื่อนไหว 25 bps: Reuters Poll

Bank of Korea เตรียมยุติการคุมเข้มในวันที่ 13 ม.ค. ด้วยการเคลื่อนไหว 25 bps: Reuters Poll

เบงกาลูรู : ธนาคารแห่งประเทศเกาหลีจะขึ้นอัตราดอกเบี้ยอีกร้อยละหนึ่งในสี่ในวันศุกร์ ซึ่งน่าจะเป็นการเคลื่อนไหวครั้งสุดท้ายในวงจรที่เข้มงวดมากขึ้น โดยมีเป้าหมายเพื่อระงับอัตราเงินเฟ้อที่วิ่งมากกว่าสองเท่าของเป้าหมายร้อยละ 2 ผลสำรวจของรอยเตอร์พบหนึ่งในธนาคารกลางรายใหญ่แห่งแรกที่เริ่มต้นวงจรการไต่เขาย้อนกลับไปในเดือนสิงหาคม 2564 BOK ได้ปรับขึ้นอัตราดอกเบี้ยรวม 275 จุดพื้นฐาน เป็นร้อยละ 3.25 แต่อยู่ภายใต้แรงกดดันเพื่อให้แน่ใจว่าเศรษฐกิจจะอย่างนุ่มนวล...

Continue reading...

การเดินให้เร็วขึ้นทุกวันอาจลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ มะเร็ง สมองเสื่อม และเสียชีวิตได้

การเดินให้เร็วขึ้นทุกวันอาจลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ มะเร็ง สมองเสื่อม และเสียชีวิตได้

พวกเราหลายคนสวมเครื่องติดตามกิจกรรมเป็นประจำ ซึ่งจะนับจำนวนก้าวที่เราเดินในหนึ่งวัน จากตัวเลขเหล่านี้ อาจเป็นเรื่องยากที่จะเข้าใจว่าตัวเลขเหล่านี้มีความหมายอย่างไรต่อสุขภาพโดยรวมของเรา จำนวนก้าวโดยรวมในหนึ่งวันมีความสำคัญหรือไม่ หรือความหนักของการออกกำลังกาย เช่น เดินเร็วๆ หรือวิ่งเหยาะๆ ต่างกันหรือไม่ในการศึกษาใหม่ซึ่งดูข้อมูลตัวติดตามกิจกรรมจากคน 78,500 คน การเดินเร็วๆ ประมาณ 30...

Continue reading...

No pain, no gain เป็นปรัชญาที่ได้รับการยอมรับ ดังนั้น การออกกำลังกายของคุณควรเจ็บปวดแค่ไหน?

No pain, no gain เป็นปรัชญาที่ได้รับการยอมรับ ดังนั้น การออกกำลังกายของคุณควรเจ็บปวดแค่ไหน?

ความพยายามครั้งแรกของ Katy Kennedy ในการพัฒนานิสัยการวิ่งคือความล้มเหลว เธอลงสมัครวิ่งฮาล์ฟมาราธอน ลงโทษตัวเองขึ้นและลงเขาในละแวกบ้านเพื่อเตรียมตัว จากนั้นฝ่าฟันอุปสรรคตลอดการแข่งขัน“ฉันเดินไปจนสุดไมล์แล้วมีคนตะโกนว่า ‘วิ่ง!’ ที่ฉัน และฉันก็แบบว่า ‘ฉันทำไม่ได้’” ดร. เคนเนดี ซึ่งปัจจุบันเป็นอาจารย์ประจำมหาวิทยาลัยชิเชสเตอร์ในอังกฤษ เล่า...

Continue reading...

ทุนสร้างสรรค์: พวกเขาทำเซรามิกสำหรับควีนเอลิซาเบธและร้านอาหารชั้นนำของสิงคโปร์

ทุนสร้างสรรค์: พวกเขาทำเซรามิกสำหรับควีนเอลิซาเบธและร้านอาหารชั้นนำของสิงคโปร์

ครั้งแรกที่ฉันจับชามเซรามิกหินโคลนโดยรู้เท่าไม่ถึงการณ์คือที่งานป๊อปอัพไดน์นิ่งที่จัดโดยเชฟเจเรมี เหงือ ที่สตูดิโอ-สุดยอดโชว์รูมของ Mud Rock เขาเลี้ยงแขกแต่ละคนด้วยอาหารค่ำท้องถิ่นแสนอร่อย เสิร์ฟในชามขอบสูงที่สวยงามซึ่งออกแบบมาสำหรับกินข้าวกับซอส เกรวี่ และแกง ส่วนค่าบัตรเข้างานผมต้องเก็บชามไว้ จนถึงทุกวันนี้ ชามโปรดของฉันและชามที่ฉันถ่ายภาพอาหารมากที่สุดอ่าน: ทุนสร้างสรรค์: ผู้ประกอบการที่ทำให้ผู้คนมีกลิ่นที่ดีโดยธรรมชาติตั้งแต่นั้นมา ผมกับภรรยาก็กลายเป็นแฟน...

Continue reading...

เหตุใดผู้สนับสนุนด้านสุขภาพจิตคนนี้จึงมีแนวโน้มที่จะรู้สึกโดดเดี่ยว

เหตุใดผู้สนับสนุนด้านสุขภาพจิตคนนี้จึงมีแนวโน้มที่จะรู้สึกโดดเดี่ยว

ในช่วงที่วงจรเบรกเกอร์ เพิ่งสิ้นสุดลง ปอร์เช่ โปห์ได้ปรึกษากับสตรีมุสลิมที่มารดาเสียชีวิตในเดือนรอมฎอน ความเศร้าโศกของเธอทวีคูณขึ้นด้วยความจริงที่ว่าเธอไม่สามารถไปเยี่ยมหลุมฝังศพของคนที่เธอรัก งดจัดงานศพ เนื่องจากมาตรการรักษาระยะห่างที่ปลอดภัยPoh ผู้อำนวยการบริหารของSilver Ribbon (สิงคโปร์)เปิดเผยว่าการโทรและ Ping ไปยังสายด่วนช่วยเหลือทางเว็บและทางโทรศัพท์ขององค์กรสนับสนุนด้านสุขภาพจิตของเธอเพิ่มขึ้นในช่วงที่มีการปิดเมืองบางส่วนนานเกือบสองเดือน “ในเบื้องต้น เราบันทึกการโทรขอความช่วยเหลือที่เพิ่มขึ้น 50...

Continue reading...

โสดหรือแต่งงาน นี่คือวิธีที่ผู้หญิงสิงคโปร์สามารถซื้อบ้านหลังแรกของเธอได้

โสดหรือแต่งงาน นี่คือวิธีที่ผู้หญิงสิงคโปร์สามารถซื้อบ้านหลังแรกของเธอได้

ฉันจำได้ว่ามันเป็นอย่างไรเมื่อฉันซื้ออสังหาริมทรัพย์ครั้งแรกกับสามีของฉัน มีความปีติยินดีที่ในที่สุดก็มีสถานที่ของตัวเองเพื่อเริ่มต้นครอบครัวของเรา และตื่นเต้นกับวิธีที่เราจะปรับปรุงและทำบ้านหลังแรกของเราแต่ขอบอกตามตรงว่า มีหลายครั้งที่เรารู้สึกหนักใจที่จะทุ่มเงินเพื่อดูว่าเราสามารถซื้อบ้านที่เราหมายตาไว้ได้หรือไม่ ในขณะที่ค้นหาสินเชื่อบ้านและพยายามเข้าใจศัพท์แสง เช่น “ทางเลือกในการซื้อ”  และ “การโอนกรรมสิทธิ์” ค่าธรรมเนียม”. มันน่าตื่นเต้น แต่ก็น่ากลัวเช่นกัน ท้ายที่สุด บ้านหลังแรกของคุณน่าจะเป็นหนึ่งในการซื้อที่แพงที่สุดในชีวิตของคุณ แต่ไม่ต้องกังวล...

Continue reading...

ความเห็น: เรากล่าวหาข้อกล่าวหาการล่วงละเมิดทางเพศที่เป็นเท็จแม้ว่าจะมีหลักฐานในทางตรงกันข้ามก็ตาม

ความเห็น: เรากล่าวหาข้อกล่าวหาการล่วงละเมิดทางเพศที่เป็นเท็จแม้ว่าจะมีหลักฐานในทางตรงกันข้ามก็ตาม

สิงคโปร์: ความน่ากลัวของข้อกล่าวหาเรื่องการล่วงละเมิดทางเพศที่เป็นเท็จมีอยู่มากในเรื่องเล่าทางวัฒนธรรมเกี่ยวกับความรุนแรงทางเพศ ในขณะที่ความวิตกกังวลของสาธารณชนเกี่ยวกับความสะดวกและความถี่ของการรายงานเท็จยังคงอยู่ในระดับสูงแม้ว่าหลักฐานในข้อกล่าวหาที่เป็นเท็จจะไม่สนับสนุนความกลัวนั้นซ้ำแล้วซ้ำเล่า แต่หลายคนยังคงให้การว่าคำบงการทางการเมืองของ #MeToo ในเรื่อง “ เชื่อผู้หญิง” นั้นไปไกลเกินไป ประเด็น: เมื่อวิสัญญีแพทย์ชาวสิงคโปร์พ้นผิดจากการลวนลามหญิงวัย 32 ปี หลังจากที่เธอยอมรับในการพิจารณาคดีว่าเธอโกหกผู้วิจารณ์พากันตีกลองโดยอ้างว่าข้อกล่าวหาเท็จแพร่หลายไปทั่วและการร้องเรียนเรื่องการล่วงละเมิดทางเพศทั้งหมด –...

Continue reading...